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《食在想知道》
各位在家中幫毛孩做鮮食的時候,是否有疑慮「皮」該去除?還是留著?
其實蔬菜的「皮」通常都含有豐富的纖維質跟營養!
適量的纖維質(例:紅蘿蔔,南瓜,)可以幫助毛孩們的腸胃蠕動喔!只需將外皮清洗乾淨即可!
不過像芹菜,花椰菜的纖維比較粗,Gina麻建議把它去除掉才不會造成毛孩們的脹氣,嚴重時還可能造成阻塞喔!
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